Pilates & Stræk - LIVE
En del af Live-sessions
Føj til favoritterGiver Sved på pandenGiver Sved på pandenSværhedsgrad: Let øvedeFor let øvede

Om videoen

Ton, styrk, stram op og stræk med mig! Det her er en live pilates-session, der vil efterlade dig med dejlig brændende muskler og tid til, at strække dem ud bagefter også.

Udstyr brugt

Kommentarer
Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Pilates & Stræk - LIVE
0 / 400 tegn

Serien Live-sessions

Om serien

Her finder du optagelser af live-sessions gennem tiden

Alle lektioner i serien

Live-sessions38:57
Full Body Pilates Flow - Live
Live-sessions37:52
Make Me Sweat - LIVE pilates
Live-sessions39:00
Stretch & release flow
Live-sessions53:21
Godnat Yin
Live-sessions59:47
Blid Hatha/Yin-yoga
Live-sessions34:47
Blød Start - åbne, lækre hofter
Live-sessions37:38
Blid morgen-vinyasa
Live-sessions35:45
(Selv)kærligt flow - live
Live-sessions26:58
25 min. Yoga/Pilates Flow LIVE
Live-sessions34:23
Vågn Op Flow LIVE
Live-sessions40:02
Godaftenyoga - live d. 8/9
Live-sessions53:19
Yoga til kontorkroppen - live
Live-sessions46:35
Rise and shine
Live-sessions29:51
Klar, Parat, RESTART
Live-sessions38:22
Stræk det ud - live d. 5/4-21
Live-sessions58:01
Svedigt vinyasa flow - live
Live-sessions26:33
Pilates & Flow Live
Live-sessions44:07
Let it flow
Live-sessions34:28
Godmorgenyoga - live d. 17/9
Live-sessions39:41
Flyv med Bakasana
Live-sessions30:29
Arm balances og skuldermobilitet
Live-sessions48:15
Power-flow
Live-sessions49:37
Twists og taknemmelighed
Live-sessions46:05
Weekendkriger-flow - live d. 1/8-2021
Live-sessions40:33
Self care flow
Live-sessions34:42
Strong, slow godnat-flow
Live-sessions32:58
Indre varme - live
Live-sessions40:33
Blødt søndagsflow
Live-sessions36:46
Afstressende aftenyoga
Live-sessions49:39
Søndag i balance
Live-sessions38:26
Groundende godnatyoga - live
Live-sessions58:42
Inversions - live
Live-sessions51:43
Flow & stabilitet
Live-sessions59:50
Blid vinyasa med split - live
Live-sessions01:01:53
Luk kærligheden ind
Live-sessions51:56
Søndagsvitalitet
Live-sessions37:45
Stræk ud flow
Live-sessions44:30
Leg med balancen - live d. 17/10
Live-sessions55:55
Flow med Fuldmånen
Live-sessions42:28
Sikre bagoverbøjninger
Live-sessions33:07
Arm balances & flow
Live-sessions36:02
Live Søndagsjam
Live-sessions38:41
KICKSTART - Spicy helkropspilates
Live-sessions40:01
Spice it up helkropspilates
Live-sessions39:52
Stræk til den stive krop
Live-sessions47:54
Morgenfriskt flow
Live-sessions33:55
Godnatyoga live
Live-sessions31:46
Eftermiddags-"Pick me up" (Live)
Live-sessions39:32
Nymåne-release LIVE
Live-sessions37:12
Pilates & Stræk - LIVE
Live-sessions34:07
Energi & balance - live
Live-sessions36:58
Twists og baglårsstræk
Live-sessions37:08
Find forbindelsen (Live)
Live-sessions38:40
Smidigt slow-flow
Live-sessions37:32
Slip spændingerne
Live-sessions32:58
Balance og flow
Live-sessions35:04
Giv slip og stræk
Live-sessions35:05
Stræk og afstress
Live-sessions34:54
Vrid dagen ud
Live-sessions37:14
Ned i gear
Live-sessions39:08
Mobilitet & bevægelse
Live-sessions35:00
Core Pilates Flow
Live-sessions51:11
Fyraftensflow
Live-sessions34:45
Hot, live morgenpilates