Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Arm balances og skuldermobilitet
En live-session på 30 min. med fokus på skulderstyrke og -mobilitet, samt lidt legetid med diverse arm balances 🤸♀️ Er arm balances ikke en del af din praksis? Intet problem! Jeg giver alternativer undervejs. Hav gerne en strop eller bælte klar til denne sekvens