Inversions - live
En del af Live-sessions
Føj til favoritterGiver Sved på pandenGiver Sved på pandenSværhedsgrad: Let øvedeFor let øvede

Om videoen

Liveyoga fra d. 21/5, hvor fokus var inversions (omvendte stillinger). Er du begynder kan du dog sagtens også være med. Selve yogaen varer ca. 45 minutter, mens de sidste 15 minutter går til spørgsmål. Du skal bruge et et tykt tæppe og en strop til denne video.

Udstyr brugt

Serien Live-sessions

Om serien

Her finder du optagelser af live-sessions fra vores Facebook-gruppe

Alle lektioner i serien