Ned i gear
En del af Live-sessions
Føj til favoritterGiver RoGiver RoSværhedsgrad: BegyndereFor begyndere

Om videoen

Kom med på måtten og nyd en 30 minutters “Ned i gear” sekvens med beroligende stræk og bevægelser, og dybe vejrtrækninger til at holde julestressen for døren. Du skal bruge en strop eller lignende til denne praksis

Kommentarer (18)
Skriv kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Ned i gear
0 / 400 tegn

Line R.
19. Dec 09:39
Glædelig jul! Det var skønt med sådan en rolig praksis ❤️ Tak ✨
Lotte B.
19. Dec 09:38
Vi er spændt på, hvem der er “special guest” d.24 ☺️☝️
Pernille S.
19. Dec 09:37
Åh….det var dejligt. Glædelig jul 🎄
Maria L.
19. Dec 09:37
Så dejligt! Og glædelig jul! ;0)
Anne-Mette S.
19. Dec 09:37
Tak for en rolig morgen 🙏🏻
Linda S.
19. Dec 09:36
❤️
Sofie Clara G.
19. Dec 09:36
Glædelig jul <3
Camilla Ø.
19. Dec 09:36
Tusind tak for en dejlig praksis
Anne Mette B.
19. Dec 09:36
Tak 🙏 Glædelig jul 🎄
Per E.
19. Dec 09:36
Tusind tak for en dejlig session 🥰🙏 god søndag til dig og Simon 🤗
Karina J.
19. Dec 09:35
Tak for dejlig yoga og glædelig jul til dig.
Ninna K.
19. Dec 09:02
Klar 😍
Gitte E.
19. Dec 09:01
👍😘
Per E.
19. Dec 09:01
Dejligt. Er lige ved at være klar 🙏🥰
Per E.
19. Dec 09:01
Dejligt. Er lige ved at være klar 🙏🥰
Per E.
19. Dec 09:00
Dejligt. Er lige ved at være klar 🙏🥰
Karina J.
19. Dec 09:00
Er klar! og glæder mig
Simone V.
19. Dec 08:58
Godmorgen! Vi starter lige om lidt. I må gerne finde et tæppe og en strop til dagens praksis 💖