Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Ned i gear
Kom med på måtten og nyd en 30 minutters “Ned i gear” sekvens med beroligende stræk og bevægelser, og dybe vejrtrækninger til at holde julestressen for døren. Du skal bruge en strop eller lignende til denne praksis