Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Stræk ud flow
Hop med til en endnu en omgang live-yoga, og nyd et dejligt, langsomt flow med masser af dybe stræk. Vi fokuserer særligt på hofter og baglår og til slut i vores session, vil der være mulighed at prøve fuld split (aka spagat). Hav eventuelt en blok eller et tæppe klar til denne del 🙏