Make Me Sweat - LIVE pilates
En del af Live-sessions
Føj til favoritterGiver Sved på pandenGiver Sved på pandenSværhedsgrad: Let øvedeFor let øvede

Om videoen

Jeg har præcis det boost, du har brug for efter en lang dag. Få pulsen op, ton din krop, slå tankerne fra, og mærk de store ændringer, vi kan skabe gennem de små øjeblikke, hvor vi trækker vejret og bevæger os.

Udstyr brugt

Kommentarer
Bliv den første til at skrive en kommentar
Her kan du dele dine oplevelser om Make Me Sweat - LIVE pilates
0 / 400 tegn

Serien Live-sessions

Om serien

Her finder du optagelser af live-sessions gennem tiden

Alle lektioner i serien

Live-sessions35:04
Giv slip og stræk
Live-sessions34:47
Blød Start - åbne, lækre hofter
Live-sessions51:56
Søndagsvitalitet
Live-sessions46:05
Weekendkriger-flow - live d. 1/8-2021
Live-sessions38:26
Groundende godnatyoga - live
Live-sessions40:33
Self care flow
Live-sessions01:01:53
Luk kærligheden ind
Live-sessions37:45
Stræk ud flow
Live-sessions49:39
Søndag i balance
Live-sessions48:15
Power-flow
Live-sessions38:22
Stræk det ud - live d. 5/4-21
Live-sessions59:47
Blid Hatha/Yin-yoga
Live-sessions51:43
Flow & stabilitet
Live-sessions32:58
Indre varme - live
Live-sessions34:54
Vrid dagen ud
Live-sessions44:07
Let it flow
Live-sessions39:52
Stræk til den stive krop
Live-sessions36:02
Live Søndagsjam
Live-sessions37:32
Slip spændingerne
Live-sessions49:37
Twists og taknemmelighed
Live-sessions31:46
Eftermiddags-"Pick me up" (Live)
Live-sessions32:38
RECAP - Nytårsworkshop
Live-sessions37:52
Make Me Sweat - LIVE pilates
Live-sessions33:07
Arm balances & flow
Live-sessions51:11
Fyraftensflow
Live-sessions29:51
Klar, Parat, RESTART
Live-sessions39:41
Flyv med Bakasana
Live-sessions35:45
(Selv)kærligt flow - live
Live-sessions34:42
Strong, slow godnat-flow
Live-sessions26:33
Pilates & Flow Live
Live-sessions38:57
Full Body Pilates Flow - Live
Live-sessions59:50
Blid vinyasa med split - live
Live-sessions40:01
Spice it up helkropspilates
Live-sessions39:32
Nymåne-release LIVE
Live-sessions34:23
Vågn Op Flow LIVE
Live-sessions26:58
25 min. Yoga/Pilates Flow LIVE
Live-sessions34:45
Hot, live morgenpilates
Live-sessions44:30
Leg med balancen - live d. 17/10
Live-sessions34:07
Energi & balance - live
Live-sessions58:01
Svedigt vinyasa flow - live
Live-sessions38:06
Fra hoved til krop - LIVE
Live-sessions40:02
Godaftenyoga - live d. 8/9
Live-sessions34:28
Godmorgenyoga - live d. 17/9
Live-sessions35:00
Core Pilates Flow
Live-sessions38:40
Smidigt slow-flow
Live-sessions46:35
Rise and shine
Live-sessions42:28
Sikre bagoverbøjninger
Live-sessions31:49
REFOCUS
Live-sessions40:33
Blødt søndagsflow
Live-sessions30:29
Arm balances og skuldermobilitet
Live-sessions35:05
Stræk og afstress
Live-sessions37:14
Ned i gear
Live-sessions39:08
Mobilitet & bevægelse
Live-sessions38:41
KICKSTART - Spicy helkropspilates
Live-sessions36:46
Afstressende aftenyoga
Live-sessions33:56
Firm & Burn Live Pilates
Live-sessions37:12
Pilates & Stræk - LIVE
Live-sessions33:42
25 min. Yoga x Pilates - LIVE
Live-sessions38:48
Bevæg dagen ud - LIVE
Live-sessions47:54
Morgenfriskt flow
Live-sessions55:55
Flow med Fuldmånen
Live-sessions33:55
Godnatyoga live
Live-sessions58:42
Inversions - live
Live-sessions53:19
Yoga til kontorkroppen - live
Live-sessions32:58
Balance og flow
Live-sessions36:58
Twists og baglårsstræk
Live-sessions37:38
Blid morgen-vinyasa
Live-sessions53:21
Godnat Yin
Live-sessions37:08
Find forbindelsen (Live)
Live-sessions18:34
Astrologisk vejrudsigt for 2026
Live-sessions39:00
Stretch & release flow
Live-sessions11:09
Live glow up test